Ang family planning ay isang mahalagang aspeto ng kalusugan at pamilya na naglalayong bigyang kapangyarihan ang mga mag-asawa o magkasintahan na mapanatili ang kontrol sa kanilang pamilya. Ito’y isang proseso ng malayang pagpili kung kailan at gaano karaming anak ang naisin ng isang pamilya, kung paano ito mangyayari, at kung paano mapanatili ang kalusugan at kaginhawaan ng bawat miyembro ng pamilya.
Sa pamamagitan ng family planning, maaring gamitin ang iba’t ibang mga paraan tulad ng contraceptives (birth control pills, condoms, IUD, at iba pa) o natural family planning methods (pagmamanman sa fertility cycle ng babae). Ang mga ito ay nagbibigay ng pagkakataon sa mga magulang na mapanatili ang kanilang kalusugan, makapaghanda sa pagdating ng mga anak, at magkaruon ng mas mataas na kalidad ng buhay. Bukod dito, ito rin ay nagbibigay-daan sa mas mabisang paggamit ng pinansiyal na yaman at iba pang mga resurso sa pamilya. Ang family planning ay hindi lamang nagbibigay ng kontrol sa populasyon, ito’y naglalayong magdulot ng mas maayos na kinabukasan para sa bawat pamilya.
Pagpaplano ng Pamilya
