Ang pagkakaroon ng pakiramdam ng masakit o discomfort sa panahon ng pakikipagtalik pagkatapos manganak ay maaaring normal na bahagi ng postpartum recovery process.
Bakit mahapdi o masakit makipagtalik ang bagong panganak
Pag-recover ng Katawan
Ang katawan ng isang babae ay dumaraan sa malalim na mga pagbabago pagkatapos manganak. Ang vaginal childbirth ay maaaring magdulot ng pagka-irritate, pamamaga, at mga pasa sa vaginal area, kaya’t ang pakikipagtalik ay maaaring magdulot ng discomfort o sakit.
Hormonal Changes
Ang mga hormonal changes sa katawan pagkatapos ng panganganak ay maaaring magdulot ng dryness o vaginal atrophy, na maaaring magdulot ng discomfort sa panahon ng pakikipagtalik.
Stress
Ang stress mula sa pagiging bagong magulang, pangangalaga sa bagong panganak na baby, at ang pangangailangan na makabawi sa katawan ay maaaring magdulot ng pagkaka-stress sa sexual function.
Hormonal Imbalance
Ang mga pagbabago sa hormonal balance pagkatapos manganak ay maaaring makaapekto sa libido o sexual desire, na maaaring magresulta sa masakit na pakikipagtalik.
Pag-iral ng Paggagamot
Kung may mga birth-related na komplikasyon o surgery (tulad ng episiotomy o cesarean section), maaaring ito ay magdulot ng masakit na pakikipagtalik hanggang sa paggaling ng sugat.
Pagpapadede
Ang pagpapadede ay maaaring magdulot ng dryness sa vaginal area, na maaaring magresulta sa masakit na pakikipagtalik. Maaari ring makaranas ng nipple soreness ang ina.
Kung ikaw ay nagdadalang-tao o kakatapos lang manganak at nakakaranas ka ng sakit o discomfort sa panahon ng pakikipagtalik, mahalaga na magkaruon ka ng bukas na komunikasyon sa iyong partner at kumonsulta sa iyong doktor. Ang doktor ay maaaring magbigay ng payo o rekomendasyon upang mapabuti ang comfort at kalusugan ng iyong vaginal area.
Pakibigyan ng sapat na panahon ang iyong katawan para mag-recover pagkatapos ng panganganak, at huwag kalimutan na magkaruon ng maayos na self-care at pahinga. Ang masusing pag-aalaga sa iyong sarili ay mahalaga sa postpartum recovery process.
Kailan pwedeng Makipagtalik sa Babae pagtapos manganak
Ang tamang oras para sa pagbabalik sa pakikipagtalik pagkatapos manganak ay maaaring mag-iba-iba depende sa kondisyon ng ina, ang kanyang panganganak, at mga rekomendasyon ng doktor. Narito ang ilang general na guidelines:
Pag-heal ng Sugat o Lagnat
Kung ikaw ay nagkaruon ng mga sugat o sumailalim sa operasyon (tulad ng episiotomy o cesarean section) sa vaginal area, mahalaga na hintayin mo ang paggaling ng mga sugat bago magkaruon ng pakikipagtalik. Ito ay karaniwang tumatagal ng ilang linggo hanggang ilang buwan depende sa kaso.
Paghintay sa Green Light ng Doktor
Mahalaga na konsultahin ang iyong doktor o healthcare provider para sa kanilang rekomendasyon ukol sa tamang oras para sa pakikipagtalik pagkatapos ng panganganak. Ang doktor ay maaaring magbigay ng tamang guidance base sa iyong kalusugan at kalagayan.
Comfort
Mahalaga na magkaruon ka ng comfort sa iyong sarili at hindi ka pinipilit na magkaruon ng pakikipagtalik hangga’t hindi ka handa. Ito ay hindi lamang pang-physical na comfort kundi pati na rin pang-emosyonal na comfort.
Lubrication
Kung ikaw ay nagpapadede, maaaring magdulot ito ng dryness sa vaginal area. Maaaring magamit ang water-based lubricants para sa pangkaragdagang kasiyahan at comfort sa panahon ng pakikipagtalik.
Pag-unawa sa Bagong Katawan
Ang iyong katawan ay nagbago matapos manganak, at ito ay normal. Mahalaga ang pagkakaroon ng pag-unawa at pagtanggap sa mga pagbabago na ito. Ang iyong partner ay dapat na magkaruon ng pang-unawa at suporta rin.
Komunikasyon
Mahalaga ang bukas na komunikasyon sa iyong partner ukol sa kung paano ka nararamdaman at kung kailan ka handa para sa pakikipagtalik.
Ang tamang oras para sa pakikipagtalik pagkatapos ng panganganak ay iba-iba para sa bawat babae. Ito ay dapat ayon sa iyong komportable at sa mga rekomendasyon ng iyong doktor. Huwag kang magmadali at huwag ka ring mag-atubiling magtanong sa iyong healthcare provider ukol dito.
Iba pang mga babasahin
Mga Dapat Gawin Para maiwasang Mabuntis
Safe ba makipag Sex after 3 days Menstruation
