Ang pagsusuka o morning sickness ay isang karaniwang sintomas ng pagbubuntis, ngunit ang tagal nito ay maaaring mag-iba-iba mula sa isang buntis sa isa pa. Sa karamihan ng mga kababaihan, ang morning sickness ay nagsisimula mga 6 hanggang 8 na linggo mula sa unang araw ng huling menstruation (last menstrual period) at maaaring magpatuloy hanggang sa ika-12 hanggang ika-16 na linggo ng pagbubuntis.
Sa ilang mga buntis, ito ay maaring magpatuloy ng mas matagal o mas maikli. Iba-iba ang intensity ng morning sickness mula sa malubha hanggang sa halos wala. May mga ilang kababaihan na hindi gaanong nae-experience ang morning sickness.
FAQS – Kaibahan ng normal na pagsusuka sa buntis at hindi buntis
Ang pagsusuka o vomiting ay maaaring mangyari sa iba’t ibang mga sitwasyon, at may mga kaibahan sa normal na pagsusuka ng isang buntis at ng isang hindi buntis. Narito ang ilang mga pangunahing kaibahan.
1.Normal na Pagsusuka sa Buntis
Morning Sickness
Ito ay isang karaniwang sintomas ng pagbubuntis na kung saan ang isang buntis ay maaaring magkaruon ng pagsusuka, karaniwang sa umaga pero maaari ring sa ibang oras ng araw.
Karaniwang Bahagi ng Pagbubuntis
Ang morning sickness ay karaniwang bahagi ng proseso ng pagbubuntis at nagdudulot ito ng paglalambing ng hormonal at pisikal na pagbabago sa katawan ng buntis.
Karaniwang Hindi Matagal
Sa karamihan ng mga kaso, ang morning sickness ay pansamantala lamang at nagpapahayag ng pag-iral ng tamang hormonal levels sa katawan ng buntis.
Karaniwang Walang Iba Pang Sintomas
Ang morning sickness sa mga buntis ay karaniwang hindi kasamang iba pang mga sintomas tulad ng lagnat, pag-kirot ng tiyan, o pagtatae.
2. Pagsusuka sa Hindi Buntis
Maaaring may iba pang Sanhi
Ang pagsusuka sa mga hindi buntis ay maaaring dulot ng iba’t ibang mga sanhi tulad ng pagkakaroon ng viral o bacterial na sakit, pagkakain ng hindi malinis na pagkain, o iba pang mga medikal na kondisyon.
Karaniwang May Kasamang Iba Pang Sintomas
Ang pagsusuka sa mga hindi buntis ay maaaring may iba pang mga sintomas tulad ng lagnat, kirot sa tiyan, pagkahilo, o iba pang mga problema sa kalusugan.
Hindi Bahagi ng Normal na Pag-unlad
Kung ang pagsusuka ay hindi nauugma sa pagbubuntis at nagpapatuloy nang walang malinaw na dahilan, ito ay maaaring maging sanhi ng pag-aalala at dapat konsultahin ang isang doktor para sa tamang pagsusuri at diagnosis.
FAQS – Paano makaiwas sa labis na pagsusuka ang Buntis?
Ang labis na pagsusuka o morning sickness ay isang karaniwang karanasan sa mga buntis, lalo na sa unang trimester ng pagbubuntis. Ngunit may ilang mga hakbang na maaari mong subukan upang maibsan o maiwasan ang mga sintomas. Narito ang ilang mga suhestiyon.
-Kumain ng Maliliit na Pagkain Ngunit Madalas
-Iwasan ang mga Pabango o Amoy na Maaring Magdulot ng Pagsusuka
-Uminom ng Malamig na Tubig
-Magpahinga ng Maayos
-Magkaruon ng Mga Snack sa Gabi
-Subukan ang Akupresura
-Kumonsulta sa Doktor
Kumain ng Maliliit na Pagkain Ngunit Madalas
Subukan kumain ng mas maliit na bahagi ng pagkain ngunit madalas sa buong araw. Ito ay maaaring makatulong na mapanatili ang antas ng asukal sa dugo at maiwasan ang gutom, na maaaring magdulot ng pagsusuka.
Iwasan ang mga Pabango o Amoy na Maaring Magdulot ng Pagsusuka
Minsan, ang mataas na sensitibidad sa amoy ay maaaring mag-trigger ng pagsusuka. Iwasan ang mga amoy na maaaring maging sanhi ng pagdighay.
Uminom ng Malamig na Tubig
Ang malamig na tubig ay maaaring makatulong sa pagpapalakas ng katawan at pagpigil sa dehydration, lalo na kung madalas kang magsusuka.
Magpahinga ng Maayos
Ang sapat na pahinga at tulog ay mahalaga para sa kalusugan ng buntis. Maglaan ng oras para sa tamang pahinga at matulog.
Magkaruon ng Mga Snack sa Gabe
Maghanda ng mga maliit na snack na puwedeng kainin bago matulog o kapag nagising ka sa kalagitnaan ng gabi. Ito ay maaaring makatulong na mapanatili ang antas ng asukal sa dugo at maiwasan ang pagsusuka sa umaga.
Subukan ang Akupresura
Ang ilang buntis ay nakakaranas ng ginhawa mula sa paggamit ng wristbands na may nagngangalang “acupressure bands” na inilalagay sa pulso.
Kumonsulta sa Doktor
Kung ang morning sickness ay labis na nakakaapekto sa iyong kalidad ng buhay o kung ikaw ay labis na nauuhaw, makipag-usap sa iyong doktor. Maaaring magbigay sila ng mga payo o rekomendasyon, at sa ilalim ng ilang kaso, maaaring magbigay sila ng reseta para sa gamot na makakatulong sa pagkontrol ng pagsusuka.
Mahalaga na tandaan na ang bawat katawan ng buntis ay iba-iba, at maaaring maging isang pagproseso ng pagsubok at error upang malaman kung aling mga hakbang ang epektibo para sa iyo.
FAQS – May gamot ba sa pagsusuka ng buntis?
Narito ang ilang uri ng gamot na maaaring inireseta ng doktor para sa pagsusuka ng mga buntis.
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Ang ilang doktor ay maaaring magreseta ng vitamin B6 bilang isang natural na paraan ng pagkontrol ng morning sickness. Subalit, ang pag-inom ng vitamin o anumang supplement ay dapat lamang gawin sa ilalim ng patnubay ng doktor.
Doxylamine-Pyridoxine (Diclegis)
Ito ay isang gamot na binubuo ng doxylamine at pyridoxine, at ito ay inireseta para sa pagsusuka ng buntis. Ito ay ipinagkakaloob sa ilalim ng pangalan na Diclegis.
Antihistamines
Ang ilang antihistamines ay maaaring magamit upang kontrolin ang pagsusuka. Subalit, hindi lahat ng antihistamines ay ligtas sa lahat ng yugto ng pagbubuntis, kaya’t mahalaga ang konsultasyon sa doktor.
Metoclopramide
Ito ay isang gamot na maaaring inireseta ng doktor para sa mga kaso ng labis na pagsusuka. Ito ay maaaring makatulong sa pagpabilis ng pagdaloy ng pagkain mula sa tiyan patungo sa bituka.
Ondansetron
Ito ay isang anti-nausea medication na maaaring inireseta sa mga buntis na may malubhang morning sickness. Ngunit, ang paggamit nito ay dapat lamang sa ilalim ng mahigpit na patnubay ng doktor.
Conclusion
Ang pagsusuka o morning sickness ay isang pangkaraniwang bahagi ng karanasan ng maraming buntis, partikular sa mga unang buwan ng pagbubuntis. Karaniwang nagaganap ito sa umaga, ngunit maaaring mangyari din sa anumang oras ng araw. Ang pagsusuka ay itinuturing na normal at may kaugnayan sa hormonal na pagbabago sa katawan ng buntis, lalo na ang pagtaas ng human chorionic gonadotropin (hCG) at estrogen.
Sa unang trimester ng pagbubuntis, maraming buntis ang nakakaranas ng pangangailangan na magsuka, at kadalasang nauugma ito sa sensasyon ng uhaw o gutom. Ang ilan ay masusuka lamang ng ilang beses sa isang araw, ngunit may mga kaso rin na masusundan ito ng pangangailangan sa mas maraming oras.
Mga Clinic sa Makati na Pwede ang Pre-natal Check up
MyHealth Clinic
Address: 2/F MyHealth Clinic, 6750 Ayala Avenue, Makati City
Telepono: (02) 784-6930
Website: MyHealth Clinic
Makati Medical Center
Address: 5th Floor Tower 2, Amorsolo Street, Makati City
Telepono: (02) 8888-8999 loc. 3500, 3501, 3503
Website: Makati Medical Center
Health First Clinic
Address: Level 1, Legaspi Towers 200, Paseo De Roxas, Legaspi Village, Makati City
Telepono: (02) 7729-2060 / 0917-631-4620
Website: Health First Clinic
The Medical City Clinic
Address: 2/F San Lorenzo Place Tower 3, EDSA cor. Chino Roces Ave., Makati City
Telepono: (02) 8838-3750 / (02) 8838-0008
Website: The Medical City Clinic
PhilCare Makati Clinic
Address: 2F PhilCare Clinic, 6764 STI Holdings Ayala Ave., Makati City
Telepono: (02) 892-8844 / (02) 802-7333 loc. 12202
Mobile: 0998-964-7515
Website: PhilCare Clinic
FortMED Medical Clinics
Address: G/F, McKinley Park Residences, 31st St. cor. 3rd Ave., Bonifacio Global City, Makati
Telepono: 0917-127-9316
Website: FortMED Medical Clinics
St. Clare’s Medical Center
Address: 1830 Dian St. corner Bakawan St., Palanan, Makati City
Telepono: (02) 8882-2200
Website: St. Clare’s Medical Center
Makati Medical Plaza
Address: 9699 Ground Floor, Makati Medical Plaza Bldg., Dela Rosa St., Makati City
Telepono: (02) 8894-1111
Website: Makati Medical Plaza
Asian Hospital and Medical Center
Address: 2205 Civic Drive, Filinvest City, Alabang, Muntinlupa City (near Makati)
Telepono: (02) 8771-9000
Website: Asian Hospital and Medical Center
ProHealth Clinic
Address: Unit 12, 2nd Floor, WalterMart, Chino Roces Ave., Makati City
Telepono: (02) 8831-3777
Website: ProHealth Clinic
Iba pang mga Babasahin
Senyales ng pagbubuntis 1 week : Mga Expectations
One thought on “Ilang weeks ang pagsusuka ng Buntis”