Pangangalaga ng Buntis, Sanggol at Parenting
Ang kabag o pagkabag sa tiyan ay isang karaniwang problema na maaaring harapin ng mga babaeng buntis dahil sa iba’t ibang mga kadahilanan. Isa sa pangunahing dahilan ng kabag sa mga buntis ay ang mga hormonal na pagbabago sa kanilang katawan.
Karamihan sa mga buntis ay may nararamdaman na sakit sa kanilang balakang lalo na kung lumalaki na ang kanilang tiyan. Dahil sa karagdagang bigat ng paglaki ng baby sa tiyan ay napupwersa na mabago ang pustura ng expecting na mommy. Sa panahon na ito kailangan ng expecting mom na maging maingat sa pag galaw at magkaroon ng sapat na exercise at masaganang mga pagkain para makayanan ang mga pagbabago na ito.
Ang Gluta Lipo ay isang uri ng dietary supplement na karaniwang naglalaman ng glutathione at iba pang mga sangkap na sinasabing nakakatulong sa pagpapababa ng timbang at pagpaputi ng balat. Ang glutathione ay isang uri ng antioxidant na likas na matatagpuan sa katawan at nagbibigay ng iba’t ibang mga potensyal na benepisyo sa kalusugan, kabilang ang pagpapalakas ng immune system at pag-aalis ng mga free radicals sa katawan.
Ang pagkakaroon ng sakit sa ulo habang buntis ay hindi kakaiba at maaaring maging sanhi ng iba’t ibang mga kadahilanan tulad ng hormonal na pagbabago, stress, pagod, o pagbabago sa sirkulasyon ng dugo. Ngunit, ang paggamit ng mga gamot ay maaaring maging delikado sa mga buntis dahil sa potensyal na epekto sa sanggol.
Ang matagal na regla o menorhinya na tumatagal nang mas matagal sa karaniwang panahon at maaaring magdulot ng pag-aalala. Ang mga dahilan ng matagal na regla ay maaaring magmula sa iba’t ibang kondisyon, kabilang ang hormonal imbalance, polycystic ovary syndrome (PCOS), fibroids, endometriosis, o iba pang mga medikal na isyu. Ang nararapat na gamot o therapy ay maaaring iba-iba depende sa dahilan ng matagal na regla.
Ang lactose intolerance ay isang kondisyon kung saan ang katawan ng isang tao ay may kakaibang dami o kakulangan ng lactase, isang enzyme na kailangan para ma-digest ang lactose, isang asukal na matatagpuan sa gatas.
Ang pagiging hiyang ng isang baby sa kanyang gatas ay mahalaga upang mapanatili ang kanyang kalusugan at ma-promote ang maayos na paglaki.
Ang malusog na baby ay maaaring magkaruon ng mas mabigat na timbang kumpara sa iba, ngunit ang kanyang katabaan ay maaaring maging isang indikasyon na siya ay nakakatanggap ng sapat na nutrisyon mula sa breastfeeding o formula feeding. Ang pangangailangan ng sanggol sa nutrisyon ay mabilis na nagbabago habang lumalaki sila, at ang pagkakaroon ng sapat na timbang ay isang positibong senyales ng kanilang maayos na kalusugan at paglaki.
Maaari pa rin mabuntis ang isang babae bago dumating ang kanyang regular na menstrual period, partikular na sa yugtong ito ng kanyang reproductive cycle. Ang menstrual cycle ng isang babae ay nag-uumpisa sa unang araw ng kanyang regla at nagtatapos sa araw bago dumating ang susunod na regla.
Ang “bingot” o cleft lip at cleft palate ay mga birth defect na kung saan may pagkakaroon ng hindi kumpletong pagkakabukas o paghihiwalay sa itaas ng labi (cleft lip) o sa ilalim ng bibig (cleft palate) ng isang sanggol. Ang kondisyong ito ay nagaganap sa panahon ng pag-unlad ng embryo habang ito ay nasa sinapupunan.
