Sakit ng tyan at Pagtatae ng Buntis

Spread the love

Ang sakit ng tiyan at pagtatae ay maaaring maging mga karaniwang karanasan sa panahon ng pagbubuntis. Narito ang mga posibleng dahilan at mga hakbang na maaari mong gawin.

Table of Contents

Dahilan ng pananakit ng tiyan ng Buntis

Hormonal Changes

Ang mga hormonal changes sa katawan ng buntis, lalo na ang pagtaas ng progesterone, ay maaaring makaapekto sa gastrointestinal tract at magdulot ng pagsusuka at pagtatae. Ito ay karaniwang nararanasan sa unang trimester ng pagbubuntis.

– Magpahinga, at subukan ang pagkain ng maliliit na kantidad ng pagkain sa madalas na interval. Kung ang pagtatae ay nauugma sa isang partikular na oras ng araw, ito ay maaaring makatulong na iwasan ang mga aktibidad sa oras na iyon.

Morning Sickness

Ito ay isang karaniwang karanasan sa unang trimester ng pagbubuntis, kung saan ang mga buntis ay madalas magsuka o magtatae sa umaga o kahit anong oras ng araw.

-Iwasan ang mga pagkain o amoy na nagpapalala ng morning sickness. Subukan ang crackers o iba pang maliliit na pagkain bago bumangon mula sa kama. Kumunsulta sa doktor kung ang morning sickness ay sobrang matindi.

Food Aversions

Ang ilang mga buntis ay nagkakaroon ng food aversions o pagka-busog sa mga paborito nilang pagkain, na maaaring magdulot ng pagtatae kapag kinakain ang mga ito.

-Subukan ang pagkain ng iba’t ibang uri ng pagkain na maaaring mas hiyang sa iyo. Mahalaga pa rin na makakuha ng tamang nutrisyon.

Gastrointestinal Infections

Ang mga bacterial o viral infections ng gastrointestinal tract ay maaaring magdulot ng pagsusuka at pagtatae. Ito ay maaaring mangyari sa anumang yugto ng pagbubuntis.

-Magkaruon ng tamang hydration, at kumonsulta sa doktor kung ang pagtatae ay matagal na at may kasamang iba pang sintomas tulad ng lagnat o dugo sa dumi.

Digestive Issues

Ang pag-urong ng mga muscle at pagbagal ng digestive process ay maaaring magdulot ng pagsusuka at pagtatae sa mga huli ng pagbubuntis.

– Kung ito ay sanhi ng mga digestive issues, sundan ang payo ng doktor ukol sa mga tamang pagkain at supplements.

Mahalaga na kumonsulta ka sa iyong doktor kung ang sakit ng tiyan at pagtatae ay patuloy o kung may kasamang iba pang mga sintomas tulad ng lagnat, dugo sa dumi, o labis na pangangalambot. Ang iyong doktor ang makakapagbigay ng tamang payo at tratamento depende sa sanhi ng mga sintomas mo.

Ilang araw mawala ang Sakit ng tyan at Pagtatae

Ang panahon ng paghilom mula sa sakit ng tiyan at pagtatae ay maaaring mag-iba-iba depende sa sanhi ng mga sintomas at sa kalidad ng pangangalaga na ibinibigay. Karaniwang ang mga simple at maikling pagtatae ay maaaring nawala sa loob ng ilang araw, ngunit may mga pagtatae na maaaring tumagal nang mas matagal.

Narito ang ilang mga halimbawa ng mga pangunahing dahilan kung bakit mayroong pagtatae at gaano katagal ito maaaring magpatuloy

Viral Gastroenteritis (Stomach Flu)

Karaniwang ito ay nagdudulot ng ilang araw ng pagtatae, pangangalambot, at pagsusuka. Sa karamihan ng mga kaso, mawawala ito sa loob ng 1 hanggang 3 araw. Gayunpaman, ang ilan ay maaaring patuloy na nagkakaroon ng mga sintomas sa loob ng ilang linggo.

Bacterial Infection

Ang mga bacterial infection, tulad ng salmonella o E. coli, ay maaaring magdulot ng mas matagal na pagtatae kaysa sa viral gastroenteritis. Maaaring tumagal ito ng ilang araw hanggang ilang linggo, depende sa uri ng bacteria at kalusugan ng tao.

Food Poisoning

Ang pagkakaroon ng pagtatae dahil sa food poisoning ay maaaring mawala sa loob ng ilang araw, ngunit ito ay depende sa uri ng nakain na pagkain at kung gaano ka grabe ang pagkakaroon ng food poisoning.

Iba’t Ibang Sanhi

May iba’t ibang mga sanhi ng pagtatae, tulad ng mga food allergy, stress, o iba pang mga medikal na kondisyon. Ito ay maaaring magdulot ng pagtatae na maaaring tumagal nang mas matagal depende sa sanhi.

Kung ang pagtatae ay patuloy na nagdudulot ng malubhang pangangalambot, dehydration, dugo sa dumi, lagnat, o iba pang mga masamang sintomas, mahalaga na kumonsulta ka sa iyong doktor. Ang mga komplikasyon mula sa matagal na pagtatae ay maaaring magdulot ng malubhang epekto sa kalusugan.

Ang pinakamahalaga ay panatilihin ang tamang hydration sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig at maaaring subukan ang mga Oral Rehydration Solutions (ORS) para mapanatili ang electrolyte balance sa katawan. Kung kinakailangan, maaaring magreseta ang doktor ng mga gamot o treatment upang mapabilis ang paghilom ng mga sintomas ng pagtatae.