Ang pagkakaroon ng regla (menstruation) habang buntis ay maaaring magkaruon ng ilang mga pagkakataon, ngunit ito ay hindi palaging nangyayari at maaaring magdulot ng kalituhan. Tandaan na ang tamang paraan para malaman kung buntis ay sa pamamagitan ng mga tests.
Maaring sumangguni sa doktor din para mapanatag ang iyong kalooban.
Mga Palatandaan kung paano malaman kung Buntis
Narito ang ilang mga senyales at paraan kung paano malalaman kung ikaw ay buntis kahit na mayroon kang regla:
Iba’t Ibang mga Senyales
Karamihan sa mga buntis ay mayroong iba’t ibang mga senyales na hindi pangkaraniwan sa kanilang regla. Ito ay maaaring kasamang pagsusuka, breast tenderness, pagbabago sa amoy, paglaki ng tiyan, at iba pa. Kung ikaw ay may mga sintomas na ito na hindi karaniwan sa iyong regla, maaaring ito ay senyales ng pagbubuntis.
Pagsusuri sa Bahay
Maaari kang gumamit ng home pregnancy test kit. Ito ay maaring magbigay ng resulta ng buntis o hindi buntis batay sa iyong urine sample. Gayunpaman, hindi ito laging makakapagtukoy ng buntis kung ito ay ginagawa nang maaga o sa mga oras ng araw na ang concentration ng hCG (human chorionic gonadotropin), isang hormone na nagpapatunay ng pagbubuntis, ay mababa pa. Maari kang maghintay ng ilang araw o linggo matapos ang inaasahang regla para mas maging epektibo ang test.
Konsultasyon sa Doktor
Ang pinakamahusay na paraan upang malaman kung buntis ka kahit mayroon kang regla ay ang konsultasyon sa doktor o OB-GYN. Ang kanilang mga pagsusuri at ulat sa ultrasound ay makakapagbigay ng mas tiyak na diagnosis.
Mahalaga ring tandaan na ang ilang mga buntis ay maaaring magkaruon ng ilang mga pagdurugo sa pagbubuntis, na maaaring kamukha ng regla. Ito ay maaaring maging sanhi ng iba’t ibang mga kadahilanan tulad ng implantation bleeding, hormonal changes, o iba pang mga komplikasyon sa pagbubuntis. Sa ganitong mga sitwasyon, ang konsultasyon sa doktor ay magbibigay ng malinaw na sagot at tamang pangangalaga.
Kada Buwan ba Dapat Nireregla ang isang Babae
Sa pangkalahatan, ang regular na pagkakaroon ng regla (menstruation) ay isang normal at natural na bahagi ng buhay ng kababaihan sa pagbubukas ng kanilang reproductive system. Ito ay kadalasang nagsisimula sa pagitan ng edad 9 hanggang 16, ngunit maaaring mag-iba-iba depende sa indibidwal.
Ang regular na menstrual cycle ay kadalasang tumatagal ng 21 hanggang 35 araw, at ang pagdurugo ay nagaganap sa loob ng 2 hanggang 7 araw. Sa karamihan ng mga kababaihan, ang regla ay nangyayari kada buwan. Ito ay isang senyales na ang reproductive system ng isang babae ay gumagana ng maayos.
Ngunit hindi lahat ng babae ay regular sa kanilang menstrual cycle. May mga indibidwal na maaaring magkaruon ng mga irregularities sa kanilang regla, at ito ay maaaring normal rin depende sa kanilang kalusugan at hormonal balance. Ang ilang mga dahilan ng irregular na regla ay maaaring kasama ang stress, pagbabago sa timbang, hormonal imbalances, o mga underlying na medikal na kondisyon.
Kung ikaw ay may mga pag-aalala tungkol sa iyong menstrual cycle o kung ikaw ay napapansin na may mga pagbabago sa pagkakaroon ng regla mo, mahalaga na kumonsulta sa isang doktor o OB-GYN. Ang doktor ay makakapagbigay ng tamang pagsusuri at evaluation upang malaman ang sanhi ng anumang mga irregularidad at magbigay ng nararapat na pangangalaga kung kinakailangan.
Mga Dapat Iwasan Para hindi Mabuntis
Ang pag-iwas sa pagbubuntis ay maaaring gawin sa pamamagitan ng iba’t ibang paraan. Narito ang ilang mga paraan upang maiwasan ang pagbubuntis.
-Condoms
-Birth Control Pills
-Injectable Contraceptives
–Intrauterine Device (IUD)
-Implants
-Sterilization
-Natural Family Planning
-Emergency Contraception
1. Condoms
Ang paggamit ng condom ay isa sa mga pinakamadaling paraan upang maiwasan ang pagbubuntis at maprotektahan sa mga sexually transmitted infections (STIs). Maaring gamitin ang male condoms o female condoms.
2. Birth Control Pills
Ang birth control pills ay mga oral contraceptive na maaaring iniinom araw-araw. Ito ay epektibo kung tama ang pag-inom at hindi pinalalampas ang anumang tableta.
3. Injectable Contraceptives
Ang hormonal injectable contraceptives ay iniiniksyon sa katawan sa regular na oras. Ito ay epektibo sa pag-iwas sa pagbubuntis.
4. Intrauterine Device (IUD)
Ang IUD ay isang uri ng birth control na inilalagay sa loob ng uterus ng isang babae. Mayroong hormonal at non-hormonal na mga IUD, at ito ay maaring magtagal ng ilang taon.
5. Implants
Ang contraceptive implants ay maaaring inilalagay sa braso ng isang babae at naglalabas ng hormones na pumipigil sa pagbubuntis. Ito ay epektibo sa loob ng ilang taon.
6. Sterilization
Ang sterilization ay permanente at maaring gawin sa pamamagitan ng pagsasara ng fallopian tubes ng babae o vasectomy sa lalaki. Ito ay karaniwang ginagawa sa mga taong hindi na nais magkaruon ng anak.
7. Natural Family Planning
Ang natural family planning ay nag-iisa sa pag-aaral at pagmonitor ng cycles ng babae upang tukuyin ang mga “safe days” para sa pakikipagtalik. Ito ay hindi masyadong epektibo kung hindi ito isinasagawa nang maingat.
8. Emergency Contraception
Ito ay mga birth control pills o IUD na maaring gamitin sa mga oras ng emergency pagkatapos ng hindi protektadong sexual intercourse o kapag ang ibang paraan ng birth control ay nagfail. Gayunpaman, mas mainam ang maging maingat at gamitin ang regular na birth control para maiwasan ang pangangailangan para sa emergency contraception.
Mahalaga rin na magkaruon ng bukas na komunikasyon sa iyong partner tungkol sa birth control at magkonsulta sa isang doktor upang malaman kung aling birth control method ang angkop sa inyong sitwasyon at pangangailangan.
