Ang matagal na pag-iyak ng sanggol ay maaring magdulot ng mga epekto sa kanilang kalusugan at sa kanilang pamilya.
Narito ang ilang mga epekto na maaring mangyari kapag matagal ang iyak ng sanggol
Stress sa Sanggol
Ang matagal na pag-iyak ay maaaring maging sanhi ng stress sa sanggol. Ito ay maaaring magdulot ng labis na pagkairita, pagiging restive, at hindi makatulog nang maayos.
Pagiging Pagod ng Magulang
Ang patuloy na pag-iyak ng sanggol ay maaring magdulot ng sobrang pagod sa mga magulang, lalo na kung hindi sila makatulog nang maayos. Ang kawalan ng tulog ay maaaring magdulot ng pagkaburnout at pagkabaterya sa magulang.
Emosyonal na Epekto
Ang pag-iyak ng sanggol ay maaaring magdulot ng stress at pag-aalala sa mga magulang. Maaari itong magdulot ng pag-aalala tungkol sa kalusugan o kagandahan ng sanggol.
Kawalan ng Pagkakaroon ng Pasensya
Ang matagal na pag-iyak ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa pasensya ng mga magulang. Ito ay maaring magdulot ng stress sa pamilya at magdulot ng tensyon sa relasyon ng magulang.
Sagabal sa Pagsasagawa ng Iba’t Ibang Gawain
Ang pag-iyak ng sanggol ay maaring magdulot ng sagabal sa iba’t ibang mga gawain at responsibilidad ng magulang, tulad ng trabaho o mga household chores.
Pang-matagalang Epekto sa Sanggol
Ang matagal na pag-iyak na hindi natutugunan nang maayos ay maaaring magdulot ng pang-matagalang epekto sa kalusugan ng sanggol, tulad ng pagkakaroon ng anxiety o sleep disorders sa mga sumusunod na yugto ng kanilang buhay.
Mahalaga ang tamang pag-aalaga at pagsuporta sa mga magulang sa panahon ng pag-iyak ng sanggol. Ito ay maaring makatulong sa pag-ibsan ang stress at pag-aalala sa pamilya.
Kung ang pag-iyak ng sanggol ay patuloy na nagpapatuloy o may mga alalahanin ka tungkol sa kalusugan ng iyong sanggol, mahalaga na kumonsulta sa pediatrician o doktor upang masuri ang sitwasyon at magbigay ng mga payo o solusyon.
Vitamins para Makatulog ng maayos ang Baby
Ang pagtulog ng isang sanggol ay lubos na kritikal sa kanilang kalusugan at paglago. Ngunit, hindi kailangang magbigay ng mga espesyal na vitamins o supplements para mapabuti ang kanilang tulog, maliban na lamang kung inirekomenda ito ng isang pediatrician o doktor dahil sa isang espesyal na kalagayan o kakulangan sa mga sustansya. Narito ang mga ilang mahahalagang punto:
Breast Milk o Formula
Sa mga unang anim na buwan ng buhay, ang pangunahing pinagkukunan ng sustansya ng sanggol ay ang breast milk o formula milk. Kung ang sanggol ay nagpapasuso o gumagamit ng formula, tiyakin na ang pagkain nila ay may tamang konsentrasyon ng nutrients.
Vitamin D
May mga pediatricians na inire-recommend ang vitamin D supplementation para sa mga sanggol, lalo na sa mga lugar na may mababa ang araw na eksposisyon (tulad ng mga sanggol na hindi masyadong labas ng bahay). Ang vitamin D ay mahalaga para sa kalusugan ng buto.
Iron
Ang iron ay mahalaga sa kalusugan ng dugo at paglago ng mga sanggol. Gayunpaman, ang sobrang iron ay maaaring makasama, kaya’t hindi dapat magbibigay ng iron supplements sa sanggol maliban na lang kung ito ay ipinapayo ng doktor.
Probiotics
May mga pag-aaral na nagpapakita na ang mga probiotics ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng sleep patterns sa mga sanggol, lalo na sa mga may gastroesophageal reflux (GERD) o iba pang mga isyu sa tiyan. Ngunit ito ay maaaring ibinibigay lamang sa ilalim ng patnubay ng doktor.
Melatonin
Ang melatonin ay isang hormone na nagpapababa ng antas ng aktibidad at nagpapabuti ng pagtulog. Ngunit hindi ito karaniwang inirerekomenda para sa sanggol at hindi dapat ibinibigay kung walang konsultasyon sa doktor.
Antihistamines o Allergy Medication
May mga sanggol na maaring magkaruon ng allergies na nakakaapekto sa kanilang tulog. Kung kinakailangan, ang antihistamines o allergy medication ay maaaring inirerekomenda ng doktor.
Mahalaga na tandaan na hindi lahat ng sanggol ay nangangailangan ng mga supplements o vitamins para sa kanilang tulog.
Ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang maayos na kalusugan ng sanggol at magkaruon ng magandang tulog ay ang tamang nutrisyon, regular na pagpapasuso o pagbibigay ng tamang formula, at ang pagpapalakas ng magandang sleep routine.
Kung may mga alalahanin ka tungkol sa tulog ng iyong sanggol, ito ay maaring konsultahin sa isang pediatrician o doktor upang makakuha ng masusing payo at rekomendasyon.
Iba pang mga babasahin
Senyales na may Pneumonia ang Baby
Tips para Hindi iyakin ang Sanggol
